Quels vaccins pour voyager ? Guide par continent

Voyager, c’est partir à la découverte du monde, de nouvelles cultures, de paysages époustouflants… Mais avant d’embarquer pour l’aventure, un passage par la case santé s’impose. Selon votre destination, certains vaccins sont obligatoires ou fortement recommandés. Alors, lesquels devez-vous prévoir selon le continent où vous voyagez ? Suivez le guide, histoire de partir serein !

Afrique : la fièvre jaune en tête de liste

Si l’Afrique vous fait rêver avec ses safaris, ses plages paradisiaques et ses cultures fascinantes, ne négligez pas votre carnet de vaccination sur ce continent. La fièvre jaune ou encore la covid-19 sont des vaccins incontournables. Il est obligatoire dans plusieurs pays, surtout en Afrique de l’Ouest et en Afrique centrale. Certains États, comme le Ghana, le Cameroun ou la Côte d’Ivoire, exigent même une preuve de vaccination pour entrer sur leur territoire. Pensez donc à vérifier cette information bien avant votre départ, car le vaccin doit être administré au moins 10 jours avant l’arrivée.

Hormis la fièvre jaune, il est recommandé de se protéger contre un certain nombre de maladies si vous allez en Afrique :

• L’hépatite A et B : surtout si vous prévoyez de manger des plats locaux ou de séjourner longtemps.
• La typhoïde : les risques sont accrus en cas de consommation d’eau ou d’aliments potentiellement contaminés.
• La méningite à méningocoques : particulièrement recommandée en saison sèche dans la « ceinture de la méningite », qui s’étend du Sénégal à l’Éthiopie en passant par le Mali, le Niger, le Tchad, le Soudan et le nord du Nigeria.
• La rage : si vous comptez faire du trekking ou que vous allez être en contact avec des animaux.

Amérique du Sud : vigilance en Amazonie

L’Amérique du Sud, c’est l’appel de l’Amazonie, du Machu Picchu et des plages ensoleillées du Brésil. Ici aussi, vous devez vous vacciner contre la fièvre jaune, surtout si vous voyagez en zone tropicale (Brésil, Colombie, Pérou, Bolivie). Certains pays, tels que le Paraguay, le Venezuela ou la Guyane française, demandent un certificat de vaccination pour les voyageurs en provenance de zones à risque.

D’autres vaccins sont recommandés :

• Hépatite A et B : toujours une bonne idée, surtout pour les séjours prolongés.
• Typhoïde : si vous mangez dans des endroits où l’hygiène est incertaine.
• Rage : particulièrement utile pour les aventuriers qui se rendent en forêt tropicale.
• Fièvre dengue : pas de vaccin encore largement disponible. Pensez donc à vous protéger contre les moustiques !

Asie : attention aux épidémies locales

L’Asie, entre temples anciens, rizières en terrasse et métropoles effervescentes, est une destination prisée. À l’inverse de l’Afrique et de l’Amérique du Sud, la fièvre jaune n’y est pas courante. Cependant, certains pays tels que l’Inde et la Thaïlande exigent une preuve de vaccination si vous venez d’une région touchée par cette maladie.

Vaccinez-vous contre ces maladies pour un séjour serein :

• Hépatite A et B : les conditions sanitaires varient selon les pays.
• Typhoïde : un classique pour les voyages en zones rurales.
• Encéphalite japonaise : recommandée si vous séjournez longtemps en campagne ou à proximité de rizières.
• Rage : un must si vous avez prévu des activités en plein air.
• Tuberculose : toujours utile, surtout pour les longs séjours.

Europe : mise à jour des vaccins classiques

Bonne nouvelle : aucun vaccin spécifique n’est obligatoire pour voyager en Europe. Cependant, il est primordial d’être à jour sur ses vaccins de base :

• Diphtérie, tétanos, poliomyélite, coqueluche : des rappels sont nécessaires tous les 10 ans.
• Rougeole, oreillons, rubéole (ROR) : avec la résurgence de la rougeole, mieux vaut être protégé.
• Encéphalite à tiques : si vous prévoyez de voyager en Europe centrale ou orientale et que vous voulez faire des randonnées en forêt.

Océanie : prévention et sérénité

Si vous mettez le cap sur l’Australie, la Nouvelle-Zélande ou les îles du Pacifique, sachez qu’aucun vaccin n’est obligatoire. Toutefois, pour un voyage en toute tranquillité, certains vaccins sont recommandés :

• Hépatite A et B : toujours utiles selon votre mode de voyage.
• Typhoïde : si vous partez en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou dans des zones plus rurales.
• Encéphalite japonaise : pour certains pays du Pacifique en cas de séjour prolongé.

Derniers conseils avant le départ

Quelle que soit votre destination, prenez le temps de consulter un médecin ou un centre de vaccinations internationales au moins 6 semaines avant le départ. Vérifiez les exigences de chaque pays. Ne négligez pas les protections contre les maladies transmises par les moustiques. De cette manière, vous voyagerez l’esprit tranquille. Votre aventure à travers le monde n’en sera que plus belle !